On t’explique.
Un mouvement que tu ne connais pas ? On te le montre, on t’explique, puis on prend le temps de te voir essayer.
La box · Saint-Martin-de-Crau
Plus qu’une box.
Une meute.
Une box, c’est aussi les gens qu’on y retrouve. Des coachs qui prennent le temps, des adhérents qui s’encouragent et le plaisir de partager une séance. Bienvenue dans la meute.
Ta progression, ensemble
Chaque séance compte.
Et toi aussi.
On pousse souvent la porte avec un objectif : reprendre le sport, se renforcer, retrouver du souffle. Puis on découvre les coachs, les autres adhérents, et ce plaisir de revenir pour une séance ensemble.
Notre rôle, c’est de t’aider à trouver tes repères. T’expliquer un mouvement, ajuster une charge, remarquer un progrès et t’encourager quand tu doutes : le coaching se vit dans ces moments-là.
Débutant, en reprise ou déjà passionné : chacun vient avec son niveau et son histoire. Ce qui nous rassemble, c’est l’envie d’avancer et de s’encourager.
01 — Un vrai accompagnement
Tu ne viens pas
juste faire des exercices.
Tu as peut-être envie de reprendre, de te dépasser ou simplement de te sentir mieux. On prend le temps de te connaître pour t’aider à avancer, séance après séance.
On adapte.
Tu débutes, tu reprends ou tu arrives avec moins d’énergie ? On ajuste les mouvements, les charges et le rythme avec toi.
On t’accompagne.
Une correction au bon moment, un encouragement quand ça devient dur, et le groupe qui te porte : tu ne fais pas la séance dans ton coin.
Tu débutes ou tu reprends ? Tu n’as pas besoin d’être déjà en forme pour pousser la porte. Viens avec tes envies, tes doutes et ton niveau du jour : on commence ensemble.
Comment se passe l’essai ?La box en vrai
Avant de venir,
mets-toi dans l’ambiance.
Des visages, des échanges et chacun dans sa séance. Ces quelques secondes filmées à la box te donnent un aperçu de la vie chez TeamWolf.
Tu te demandes comment commencer ? Viens faire connaissance : on prend le temps de t’accueillir et de te guider pour ta première séance.
L’équipe TeamWolf
Des visages.
À tes côtés.
Derrière les séances, il y a une équipe avec qui tu peux échanger, poser tes questions et partager tes progrès. Fais connaissance avec les visages de la box.
Mat
Fondateur de TeamWolf
À l’origine de la box et de cette envie de faire du sport ensemble, avec une vraie place pour chacun.
Jimmy
Haltérophilie · Coaching personnel
Des repères techniques, du travail à la barre et des encouragements pour progresser à ton rythme.
Alex
Coaching personnel
Du temps pour échanger sur tes objectifs et un accompagnement qui s’ajuste à toi.
Eugénie
Coach TeamWolf
Un nouveau visage à retrouver dans l’équipe, pour partager tes séances et la vie de la meute.
03 — Le sport en team
Ton entraînement.
Notre énergie.
Un encouragement au milieu d’un effort, la fierté d’un mouvement réussi, les échanges après le cours… Ce sont aussi ces petits moments qui donnent envie de revenir.
La progression passe aussi par le plaisir de partager. Compétitions, événements et moments conviviaux font partie de la vie de la meute.
Les retours de la meute
Ils ont commencé.
Ils racontent.
Retrouve les avis partagés par les adhérents et découvre ce qu’ils apprécient à la box.
