*WOD (Workout Of the Days) : Entraînement du jour mélangeant mouvement fonctionnel, endurance et gymnastique afin d’améliorer la condition physique générale.
*HYROX : Entrainement mélangeant endurance et mouvement fonctionnel afin d’améliorer les capacités cardiaques et endurantes.
*OPEN GYM : Entrainement en libre service, venez exploiter le matériel afin de vous renforcer.